健身知识
Fitness knowledge
分类>>完美体育科学育儿的常用实用知识整理
完美体育科学育儿的常用实用知识整理现在教育小孩子越来越不容易,家长必须要掌握正确的家长科学育儿知识,这样将来孩子长大后才能做一个对社会有用的人。下面是学习啦小编为大家带来的科学育儿知识,欢迎阅读。
很多研究发现,喜欢运动的孩子比不爱运动的孩子更聪明,记忆力更好。潘慧告诉记者,有目的性的运动,可以锻炼孩子各个感官之间的协调能力、身体平衡能力,挖掘他们身体各部位功能的潜力,对大脑的发育有很大好处。
各种运动中,跳绳是一个不错的选择。它是一种全身性活动,既能加快胃肠蠕动和血液循环,促进全身的新陈代谢,又能使心情兴奋起来,让孩子心灵手巧,在数数过程中,还能培养孩子的数学思维,使语言变得清晰流畅,最终促进孩子智力、体力、应变能力的协调发展。
每个夜晚的床头,那盏温馨的灯下,孩子靠在父母怀里,听他们讲故事。这是孩子成长中最幸福的时光。
科学研究显示,经常读书给婴儿听,可以让他们与父母间建立特殊情感。婴儿喜欢听到熟悉的声音完美体育官方app下载安装,而书中的文字、图画和故事更能刺激他们的脑部发育。
从小培养孩子的阅读习惯非常重要,喜爱读书的孩子更爱动脑思考问题,将来上学后学习能力会更强,相对来说情绪会更为稳定,个性较为冷静,更为自我约束,知识面宽广。
“有些父母拿到图书以后,把教孩子学识字作为主要目的,这样做是不科学的。”王争艳告诉记者,孩子读书要以兴趣为主。“阅读有一个很大的优点,它留给孩子一个广阔的想象空间,不像电视,有具象的画面。孩子通过文字的描述,可以自由发挥想象力和创造力。”鲁杰建议,父母要尽量抽出时间和孩子共同阅读,与孩子一起读他们喜欢的书,并且探讨书中的细节,这样孩子就会渐渐爱上读书。
夏日午后,蝉鸣阵阵,一个小男孩静静地蹲在院子里,细心地观察“蚂蚁阵营”,还不时用小树枝轻轻地拦住蚂蚁的路,观察蚂蚁的路线变化。男孩一蹲蹲好长时间,那份耐心,让一旁的妈妈不忍心打搅。妈妈只是提醒他从不同角度观察,引导他在观察中学会思考。这是知名育儿专家杨文的教子场景。
鲁杰告诉记者,丰富、神秘的大自然是孩子想象力最好的源泉,父母要经常带孩子走近大自然,让孩子感受大自然的奇妙。“大自然那种静默的和谐,那种新鲜、清新、生生不息的气息,可以发掘孩子的想象力和创造力,也可以培养孩子热爱大自然、热爱生活、热爱科学的精神。所以,大自然是最好的游戏场所。”国际儿童游戏权力协会曾经发表研究报告说,现代儿童正在遗弃的那些简单的娱乐活动,如爬树、建沙堆城堡等,正是孩子们成长不可或缺的。
“很多孩子都喜欢玩水、玩沙子。沙子可塑性强,能提高孩子的创造力,因此家长可以在阳台弄片小沙滩,这也是孩子亲近大自然的机会。”王争艳说。
孩子开口说话的那一瞬间,让多少家长心生喜悦。那是他们第一次用语言表达。从此,孩子咿呀学语,打开了语言的大门。据美国一项研究显示,父母与孩子多交谈,会使这些孩子日后变得更聪明。孩子在学习语言的过程中,伴随着感知、记忆、思维、想象等心理活动。因此,语言能力的发展,必然促进孩子智力的发展。
6岁以前是孩子语言开发的最佳时期。如果在这个时期不失时机地对孩子进行培养,效果事半功倍。就像种子播种在春天,才会有好的成长和收获。家长要在这个时期,多和孩子沟通交流,开发他们的语言能力。
鲁杰提醒父母,和孩子说话时,尽量使用规范的语言。父母是孩子语言的导师,父母使用的语言、语气都会影响孩子。0岁3岁是孩子口头语言的发展时期,父母的语气要柔和亲切,自信沉稳,不要使用“吃饭饭”等叠音,也不要细声细气地模仿孩子的语气,这样会让孩子缺乏安心的感觉。但是,可以适当重复说过的话,比如“吃饭了,吃饭了”,来加深孩子的印象。对于3岁6岁的孩子,父母就没有必要再反复重复说过的话了,看着孩子的眼睛,认认真真地说一遍就足够。孩子没有回应时,父母要寻找更好的解决方式,不能粗暴地提高音量、瞪大眼睛,孩子也会变得烦躁,甚至出现抵触情绪。
兴趣和满足总会带来快乐。我们都知道,孩子在快乐的时候,学东西比较容易。所以,父母应该在安全的前提下,顺应孩子的天性,支持他们的兴趣爱好。
1岁8岁,是利用涂鸦锻炼孩子图形思考力、想象力、开发右脑的最佳时期。家长应该还孩子一颗自由的心、一双自由的手,让他们在尽情的想象中,涂抹心里的缤纷多彩。父母为孩子开辟一面“创作墙”,让孩子信笔涂鸦,这远比一个整洁的家更重要。
“兴趣爱好不等于兴趣班。”鲁杰告诉记者,很多兴趣班只是让孩子枯燥地学习,并不一定是孩子喜欢做的事。比如,在绘画班,往往更多的是学习绘画技巧,要把苹果画得最逼真最圆,但孩子的想象力和创造力受限。家长要注意观察,看孩子对什么感兴趣,然后为孩子提供条件,保持他们的好奇心。比如,养一小盆植物,观察植物发芽、吐叶、开花的过程;或者在家里和孩子一起做一个小科学实验,让他们理解生活中的现象。
宝宝的皮肤娇嫩,很容易因为衣物的摩擦而导致瘙痒或损伤,特别是对于直接与宝宝皮肤接触的贴身衣物更应该选择亲肤透气的纯棉产品。颜色上要选择淡色的,图案也不要过于繁复,更有利于呵护宝宝的皮肤。
作为每天都要使用的浴巾,当然也要选择吸水性好,质地柔软的。浴巾使用之后,要及时清洗晾晒,保持干爽。最好给宝宝准备两条以上的浴巾,换着用。
因为宝宝的皮肤薄,洗澡水不宜过冷或过热,洗澡时间也不宜过长。特别要注意的是一定要用婴儿专用洗护产品,不能贪图方便,直接给宝宝用的护理产品。一般来说,给宝宝用的洁护用品应该选择温和、无刺激的,而且,不宜经常更换和尝试不同的牌子。
宝宝的衣物应该使用天然温和的洗涤产品来清洗,以免残留的化学物质对宝宝皮肤造成刺激,引起瘙痒、过敏等问题。
而且不要把宝宝的衣物和家人的衣物混在一起洗,贴身的衣物最好是用手洗。因为洗衣机使用时间长了,洗涤桶内槽中会藏着许多肉眼看不见的细菌。宝宝的抵抗力不如成年人,以免这些致病菌对宝宝的健康不利。
除了要注意细心甄选适合宝宝的外用产品之外,家长们也不要忽略了要让宝宝多喝水多喝汤,还可以适当地进食一些生津滋补的食物,保持身体处于水平衡的状态,肌肤才更娇嫩。
家有宝宝,就要准备棉签,或脱脂棉条,棉柔纸巾等物品,用这些物品为宝宝清洁眼睛、鼻子和耳朵。注意要轻轻擦拭,控制力度。
清洁时,将棉签的前端轻轻插入鼻内,取出可见的鼻屎即可。如果分泌物比较多,可用粘湿的棉签卷出;如果在鼻腔较深处,可以使用吸取器,帮助清除。
眼睛是比较容易感染细菌的地方,平时宝宝有眼屎时,不要随便用手指或毛巾去擦拭,妈妈可以用温水浸泡过的宝宝专用纱布巾,拧干后缠在手指上,轻柔地擦拭宝宝的眼睛。
宝宝洗澡后,鼻屎、耳垢,还有肚脐周围的污垢都会变的比较柔软、蓬松。因此,宝爸宝妈要养成洗澡后为宝宝做清洁的习惯。
红屁屁一般是尿便对宝宝臀部皮肤的刺激造成的,勤换尿布或纸尿裤是预防红屁屁的不二法门。此外,新手爸爸和妈妈还要掌握一些小技巧。