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完美体育官网时尚“老顽童” 带你画个龙“来!左边跟我一起画个龙,右边画一道彩虹。”近日,咸阳市中华广场出现了一群“老顽童”,他们不跳广场舞,也不打太极拳,只见一条条“彩龙”伴随着动感的旋律在手中上下翻飞,不断舞出各类造型,引来不少行人观看。其中一位“舞者”动作最为娴熟,被大家称为老吕,他带领的这个团队还有一个响亮的名字:西部中国龙传承团队。
老吕名叫吕斌,今年64岁。入春以来,咸阳市群众健身运动中兴起一项新的项目——健身彩带龙(以下简称“彩带龙”)。彩带龙之所以能迅速在咸阳市普及完美体育,与吕斌的努力密不可分。
吕斌年轻时学习过长拳,参加工作后一直保持锻炼的习惯。2013年,吕斌在温州工作时,无意间在当地公园里发现有人舞龙,但与自己在陕西见过的舞龙大不一样。“北方的传统舞龙需要数十人配合,才能将龙舞起来。这种彩带龙只需要一人双手拉住系在龙头上的一根绳子,便可以将龙舞起来。”吕斌说,只看了一次,自己就被这种新颖的健身方式吸引住了。
辗转腾挪多地,在克服方言沟通不畅等困难后,吕斌终于学会了舞彩带龙。自此,温州公园里舞彩带龙的人群中多了一个西北大汉。
2019年,吕斌回到咸阳,与他一同回来的还有那条他心心念念的彩带龙。此后,每天早上七点半,咸阳市中华广场上的晨练人群中,都有吕斌和他那条彩带龙的身影。“咱老百姓讲究喜庆,逢年过节都会舞龙,盼着来年风调雨顺、平安吉祥。”吕斌说,他带回的这种彩带龙龙头较小,龙身由彩带制作而成,最长可达12米,最短也有5米多,一人即可牵绳挥舞。
这种彩带龙折叠整齐后可放入包中,携带方便,不受时间、人数、场地限制,可一人独舞或多人共舞,老少咸宜。很快,吕斌就有了追随者,74岁的刘晓榕就是其中一位。
“不为啥,就是好看、好玩儿。”刘晓榕是西部中国龙传承团队中年龄最大的成员,见了一次舞彩带龙的场景后,就被吸引住了。“我平时不经常上网,那天在中华广场看到舞龙场景后,就让女儿在网上买了一条10米长的彩带龙。”刘晓榕说,人老了学习能力下降,过于复杂的舞姿和打拳动作也记不住,这种彩带龙容易上手,经常锻炼还能预防和缓解肩周炎、颈椎病。
如今在咸阳,舞彩带龙的人群已发展到5支队伍近300人,老人、小孩儿都有。“疫情期间,人员不能扎堆,很多集体项目都无法开展。这种彩带龙一个人也能玩起来,所以参与人群就越来越广。”吕斌说,他希望彩带龙这一具有大众化、趣味性、观赏性和实用性的健身项目能被更多人接受,从而更好地丰富大家的业余生活。