您当前所在的位置: 完美体育 > 新闻中心 > 公司新闻

新闻中心

News

分类>>

对肾脏比较好的水果有什么

2024-02-01 07:39:37
浏览次数:
返回列表

  对肾脏比较好的水果有什么其实大多数的水果对于肾脏都很有好处。肾脏疾病病人的饮食原则,第一个是要求低盐饮食;第二个是低脂饮食;第三个是低蛋白饮食;最后还要求病人要低嘌呤饮食。大多数的水果都可达到标准,吃水果时要记住,以下水果要尽量避免:

  2、富含钾的水果:若病人肾功能不全,到比较严重的程度,病人的排钾的量会减少。若吃含钾比较多的水果,对病人也是不好的。含钾比较多的水果,包括西瓜、香蕉、橘子、猕猴桃、榴莲等水果都含有较多的钾。若上述水果大量进食,可能会导致病人出现高钾血症,甚至会出现心跳骤停,危及生命;

  对肾脏比较有益处的水果比较多,如葡萄、桑葚、黑加仑等水果,葡萄的营养价值很高,富含钙、钾、磷、铁等矿物质,可以提高免疫力,有较好的补肾作用。桑葚是补肾的佳品,有益气补肾的作用,可以滋补肝肾、补血养颜、生津止渴,而黑加仑具有降低血脂、养肾、抗氧化的作用。因此可以多吃这些水果,对肾虚和气血不足的患者有极大的补益作用,多吃可以改善患者因肾虚导致的腰膝酸软等症状,但是水果需要长期食用才能取到很好的作用,而且水果只是对轻症的肾虚有效果。如果是重症肾虚,食用水果补肾的效果不是很显著,需要使用中药根据肾阳虚还是肾阴虚的情况辨证论治才有效。

  补锌的水果有苹果、枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等等,这些水果都含有一定的锌元素,可以通过食用水果达到补锌的目的。作为含锌的食物中,水果的含量相对较少,一般肉类、海产品含有的锌元素更多。锌作为的必需元素,可以提高细胞活力,如果缺乏会造成生长发育迟缓、食欲不振以及降低免疫力、造成贫血等等。通过补锌可以提高的抗病能力,还可以提高男性的性功能。

  化痰,推荐以下几种水果。第一、橘子。橘子具有柠檬挥发油,可以促进呼吸道黏膜的分泌物增加,可以有效地缓解支气管的痉挛,具有祛痰的功效。第二、梨。在《本草纲目》当中曾记载,梨能润肺、凉心,而且清痰降火。在吃梨的过程中,加川贝、冰糖,蒸熟之后效果最好。第三、可以吃杏。因为杏具有苦杏仁的成分,它具有镇咳祛痰、温肺散寒的作用,因此,对咳嗽、咳痰症状的患者,效果不错。

  水果的第一个功效,能够为机体补充丰富的维生素,而维生素构成体内很多酶和辅酶的重要的成分,当酶的作用发达的时候,体内的代谢率更加顺畅,进而能够让身体更加健康。水果的第二个功效,能够预防和治疗便秘,因为水果当中都含有丰富的可溶性膳食纤维,和不可溶性膳食纤维,对于机械性的刺激肠道的蠕动和吸水膨胀,促进大便的形成方面的作用会非常的明显,因而会有着积极的预防和治疗便秘的功效。水果的第三个功效,能够刺激食欲,促进消化功能的提高,因为水果当中的有机酸能够很好的促进消化液的分泌,进而让消化功能得到明显的改善。

  润肺水果常见的有梨、苹果、橙子、罗汉果、枇杷、无花果等,平常可以做川贝梨汤,有养阴润肺、止咳化痰功效。润肺除了水果以外,还有一些食物能够起到养阴润肺功效,比如百合、枸杞子等,可以做冰糖雪梨,或者百合熬粥、银耳汤等,都有润肺功效。白萝卜雪梨汤以及雪梨枸杞子百合白萝卜汤等,都可以治疗阴虚肺燥型咳嗽,如出现咳嗽痰少或者无痰,以及痰中带有少许血丝,伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热等阴虚肺燥症状,可以用白萝卜、雪梨或者用白萝卜、雪梨、枸杞子、百合一块熬汤,起到养阴润肺、止咳功效。当然,临床上还可以用一些药物进行养阴润肺治疗,常用的有沙参、生地、麦冬、玉竹。当然,百合也是一味药食两用植物,也可以用药起到养阴润肺功效。

  目前没有发现哪一种水果具有降低血糖的功效,只是水果中的含糖量是不一样的。一般把水果的含糖量分成三类,含糖量在10%以里的称之为低含糖量水果,含糖量在10%-20%的称之为中含糖量水果,含糖量超过20%以上的称之为高含糖量水果。食用水果以后一般都会引起血糖的升高,这是对糖尿病患者,正常人食用水果以后血糖不升高,是因为正常人的胰岛素是按需分泌。糖尿病患者使用水最好是吃一些低含糖量、中含糖量的水果,主要包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果等,少吃那些高含糖量的水果。有些水果含有的果糖成分过多,比如荔枝,一次食用大量的荔枝,使得果糖迅速进入机体,导致胰岛素迅速分泌,产生低血糖。这是一种病理状态,称之为荔枝病,患者不能利用荔枝这种不好的副作用,来达到降低血糖的效果,这是不正确的。

  其实没有任何一种水果专门是补肾的,因为新鲜的水果都含有很多的维生素和微量元素,肾脏病人是都可以吃,包括苹果、鸭梨、桃子等。只是肾脏病人可能会合并水肿、高血压,有时会出现电解质紊乱、高钾血症等。一些水果在使用上受到限制,包括水分和含的钾、钠的含量等,常人所说的补肾的水果,包括桑葚、葡萄、黑加仑、樱桃、猕猴桃等。只是在使用这些水果的过程中,即使有补肾作用,但也不以饮食过多,因为含糖量比较高。同时也会对胃肠道有一定的刺激作用,所以要掌握好饮食的剂量。

  具有止泻作用的水果有石榴、苹果、杨梅,具体如下:1、石榴中不仅含有丰富的鞣质,同时还包含有大量的生物碱和丹宁,这些物质对肠道系统具有收敛的作用。在出现腹泻现象时,适当吃石榴能够达到涩肠止泻的目的,并且石榴还能够杀灭身体中的寄生虫,保护肠道系统的健康。2、出现腹泻时也可以将苹果煮熟了吃,苹果煮熟后含有丰富的果胶和鞣质,这些物质在进入肠道系统中后能够吸收水分,还具有入肠止泻的作用,能够帮助调节腹泻。3、杨梅不仅可以生津止渴,还能够涩肠止泻,出现腹泻现象时可以将杨梅煎水喝,可以在补充水分的同时缓解肠道的蠕动,减轻腹泻。

  寒凉的水果,常见的有圣女果、青枣、柚子、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,这些寒凉的水果对于阳盛的人来说比较合适,比如青年男性,如果阳气旺盛,那么可以吃一些寒凉的水果,但不能过多食用。体质虚寒的人,比如伴有痛经、腰痛的女性,平常就有着肾阳虚或者是脾阳虚的症状,那么寒凉的水果就要谨慎的进行食用。水果分寒热、温凉,在生活当中还是要有选择的来吃。

  维生素类物质包括维生素A、 维生素B 、维生素C、叶黄素等,对眼睛的发育有很大的帮助作用,如缺乏很容易导致夜盲症、干眼症、眼部畏光流泪、白内障、眼底疾病等。所以建议在日常生活中需要摄入足量的水果。富含维生素A的水果主要包括杏、甜瓜,桃等;富含维生素B的水果主要包括香蕉、葡萄、梨、猕猴桃等;富含维生素C的水果主要有石榴、奇异果、草莓、西红柿等。另外食品或者水果,如玉米、胡萝卜等含有丰富的叶黄素,也可以对眼睛起到很好的保护作用,所以建议在生活中可以尽量摄入以上水果。

  化痰止咳的水果:一、梨有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,日咳烦躁等症。二、柿子有清热、止咳完美体育官方app下载安装、润肠、化痰、止泻的功能。三、杏仁有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症状。四、百合有温肺止痰,清热安神,养阴清心等功效。五、苹果有补心益气、生津止渴、降压等功效。六、甘蔗有滋阴润燥,调整口味,润肺止咳之功效。七、无花果,具有健脾清肠,消肿解毒,利咽抗癌的作用。主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、头痛等。荸荠能够化痰清热,对热性咳嗽,普通痰者尤为适用。

  降压的水果有橘子,因为橘子含有大量的维生素C、葡萄糖等十多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝脏的解毒作用,加速胆固醇的转化,防止动脉硬化。山楂能扩张血管,降低血压,降低胆固醇。柿子品种很多,约含11种营养素,柿子能治疗高血压、动脉硬化,效果受到人们的重视。香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、D、E等物质,降压效果很好。菠萝,从菠萝汁中提出的蛋白水解酶,临床上用于抗水肿和抗类风湿。苹果含苹果酸、维生素A、B、C等十多种营养素,有利于高血压的患者降压。

  止咳的水果常见的有枇杷、梨,这些都是对于止咳化痰有一定的作用的。一般梨常用来作为辅助食疗的方法来进行食用。包括可以用梨炖冰糖,做成冰糖雪梨,那就是用梨切块与冰糖一起煎水服用,每天喝上1-2次,坚持3-5天,一定能看到止咳化痰的效果。其次可以用枇杷、川贝一起用来煮水服用,因为枇杷是一种应季的水果,在一般情况下很多时间是没有这种水果的,所以可以把它做成枇杷膏,然后用来治疗咳嗽,化痰效果也是非常好的。

href=""

搜索