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女性养生:四种“养肾”水果让你吃出美丽【2】

2024-02-01 07:45:22
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  女性养生:四种“养肾”水果让你吃出美丽【2】桑葚又叫桑果、桑枣完美体育官方app下载安装,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

  除此之外,桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分,对女士来说效果尤其突出,经常服用可以美容养颜、延缓衰老。

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