完美体育官网不满12岁小学生晋级全运会柔力球决赛 成最年轻选手当柔力球进入全运会群众比赛项目的消息传来，姚喆文兴奋极了：“特别希望到大舞台上展示，观众越多，我就越想表现。”

　　带着冲进全运会决赛的目标，姚喆文在奶奶的陪同下到武汉参加了集训。他不但要参加集体套路的比赛，还要与60岁的叶建英合作完成双人自编套路。

　　在选定用《时间都去哪儿了》的配乐后，姚喆文和他的“叶妈妈”开始了艰苦的训练。“这套动作经过了三四十遍的修改。” 叶建英表示，小喆文在训练中特别懂事，无论如何修改都一遍一遍反复练习，对自己的动作抠得很细。

　　白天训练，晚上还要由奶奶给补课，十几天的集训姚喆文感到辛苦但也值得。“我从来没有经历过这么久的正规训练，感觉到自己的柔韧性和基本功都有很大提高。”

　　“这个套路小喆文是主角，我是配角。所以一些难度动作主要集中在他身上完美体育官方app下载安装。” 叶建英说。这套套路中有一个“单腿支撑720度以上的旋”的动作，要单腿支撑，两只手伸平转两圈，还要保证右手球拍上的球不能掉。 “这个动作以前很少练到，难度确实很大，但为了让套路更精彩，我就一直苦练这个动作，终于达到90%的成功率了，特别有成就感。”对热爱挑战的姚喆文来说，攻克难度动作的喜悦远远超越了集训的辛苦。

　　柔力球的套路不但要有技术技巧，更要有美感。在技术动作达标之后，两个人如何在节目中投入感情成为重要的课题。姚喆文和“叶妈妈”在动作设计上有了更多展现亲密的动作以及眼神的交流。“一遍遍练习他跪在我脚上的动作，我的脚都青了。”叶建英说。随着两人感情的日益加深，这套节目也有了生命力。