德州天衢新区宋官屯街道十二里庄社区：开展“中华太极·国之精粹”太极拳活动近日，德州天衢新区宋官屯街道十二里庄社区开展“中华太极·国之精粹”太极拳活动，广泛宣传普及全民健身理念，倡导健康文明生活方式。

　　“太极拳历史悠久，既能强身健体，同时也能陶冶情操、舒筋活血，激发生命的活力。”课程伊始，志愿者孙老师为居民们讲述了太极拳的起源、发展历程、对身心健康的益处等内容，使大家对太极拳运动及太极文化有更深的理解和感悟完美体育官方网站。随后，孙老师将原本复杂的八段锦动作拆解成不同板块，帮助居民们初步掌握动作要领。随着音乐声响起，老人们缓缓起势，一静一动、一张一弛、一进一退之间，把太极拳的神韵表现得淋漓尽致。

　　此次活动，将太极拳运动带进社区、带到群众身边，满足了老年群体的精神文化需求，下一步，十二里庄社区将以此次太极拳活动为契机，持续开展群众喜闻乐见的文体娱乐活动，不断扩大全民健身活动参与度和覆盖面，激发群众参与健身、追求健康的热情。